ترکیبات چند گیاه شناخته شده برای درمان بیماری‌های خونی مثل فشار خون، غلظت خون، چربی خون و … و تهیه شربتی از آن‌ها را که خاصیت تصفیه کنندگی خون دارد می‌تواند به راحتی چندین سال به عمر سلامت شما بیفزاید.
کد خبر: ۶۲۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
همه ما گاهی خواب‌رفتن دست یا پا را تجربه می‌کنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن به‌راحتی برطرف می‌شود، چون فشار وارد بر عصب حذف می‌شود. خواب‌رفتن دست‌ها و پا‌ها پارستزی نیز نامیده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
همهٔ ما گاهی خواب‌رفتن دست یا پا را تجربه می‌کنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن به‌راحتی برطرف می‌شود، چون فشار وارد بر عصب حذف می‌شود. خواب‌رفتن دست‌ها و پا‌ها پارستزی نیز نامیده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
گاهی بعد از یک نشستن طولانی مدت، به خود می‌آییم و می‌بینیم که گویی ارتشی از مورچه‌ها به یک پایمان حمله برده اند. در حقیقت، پایمان خواب رفته و چاره‌ی کار جا به جا کردن آن است. گرچه مشکل بزرگی به نظر نمی‌رسد، اما حتماً شما هم موافق هستید که تجربه‌ی واقعاً ناخوشایندی است.
کد خبر: ۶۰۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
گاهی بعد از یک نشستن طولانی مدت، به خود می‌آییم و می‌بینیم که گویی ارتشی از مورچه‌ها به یک پایمان حمله برده اند. در حقیقت، پایمان خواب رفته و چاره‌ی کار جا به جا کردن آن است. گرچه مشکل بزرگی به نظر نمی‌رسد، اما حتماً شما هم موافق هستید که تجربه‌ی واقعاً ناخوشایندی است.
کد خبر: ۶۰۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
بررسی‌های دانشمندان نشان می‌دهد که تخیل و تلاش برای پرت کردن حواس می‌تواند به مقابله با بی‌خوابی کمک کند. شمارش گوسفند را هم می‌توان نوعی تخیل و تلاش برای حواس پرت کردن دانست. با این حال پژوهشی علمی در مورد تاثیر مستقیم آن بر مقابله با بی‌خوابی انجام نشده است.
کد خبر: ۵۹۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
از خواب گرفته تا ورزش، ژاپنی‌ها رویکرد متفاوتی در مقایسه با بقیه‌ی دنیا دارند. در این مطلب هم می‌خواهیم درباره‌ی عادت‌ها و رسومات خاص مردم ژاپن صحبت کنیم که در واقع مفید هستد و هر کسی می‌تواند از آن‌ها استفاده کند.
کد خبر: ۵۹۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی‌خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده‌ایم.
کد خبر: ۵۹۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
ترکیبات چند گیاه شناخته شده برای درمان بیماری‌های خونی مثل فشار خون، غلظت خون، چربی خون و … و تهیه شربتی از آن‌ها را که خاصیت تصفیه کنندگی خون دارد می‌تواند به راحتی چندین سال به عمر سلامت شما بیفزاید.
کد خبر: ۵۸۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
ویتامین ب ۱۲ یکی از ویتامین‌های مهم برای بدن است. این ویتامین برای ساخت DNA و گلبول‌های قرمز و حمایت از سیستم عصبی بسیار مهم است. حتی تاثیر ویتامین b۱۲ برای رشد مو به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۵۲۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
کمبود برخی از ویتامین‌ها در بدن فرد منجر به ایجاد درد در عضوی خاص می‌شود.
کد خبر: ۵۰۷۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
از مزایای استفاده از تمر غذا چه میزان اطلاع دارید این ماده غذایی خوشمزه و ترش چاشنی مورد علاقه افرادی است که غذا‌های ترش و شور دوست دارند بد نیست با خاصیت‌های تمر هندی بیشتر آشنا شوید متخصصین تغذیه معتقدند تمر غذا برای سم زدایی از بدن مفید و سرشار از خاصیت است.
کد خبر: ۴۹۴۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
کمبود برخی از ویتامین‌ها در بدن فرد منجر به ایجاد درد در عضوی خاص می‌شود.
کد خبر: ۴۹۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
کباب، کله و پاچه، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ این‌ها خوراکی‌هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه‌ای می‌توانند به‌راحتی آن‌ها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی‌توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی‌ها را بچشند.
کد خبر: ۴۶۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
گزگز یا سوزن سوزن شدن پا یک علامت است نه بیماری و در بیشتر اوقات با تغییر وضعیت بدن و درمان‌های ساده قابل پیشگیری و رفع است
کد خبر: ۴۶۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
کباب، کله و پاچه، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ این‌ها خوراکی‌هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه‌ای می‌توانند به‌راحتی آن‌ها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی‌توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی‌ها را بچشند.
کد خبر: ۴۶۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
ترکیبات چند گیاه شناخته شده برای درمان بیماری‌های خونی مثل فشار خون، غلظت خون، چربی خون و … و تهیه شربتی از آن‌ها را که خاصیت تصفیه کنندگی خون دارد می‌تواند به راحتی چندین سال به عمر سلامت شما بیفزاید.
کد خبر: ۴۲۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
برخی افراد دست‌کم هفته‌ای یک‌بار در شب یک‌دست یا هر دو دستشان خواب می‌رود. عده‌ای ممکن است بابت این مسئله به پزشک مراجعه کنند و عده‌ای نیز ممکن است آن را طبیعی تلقی کرده و جدی نگیرند تا زمانی که خیلی اذیت شوند و تصمیم بگیرند به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۳۷۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲